Que faire, quand tout semble aller de travers ? Je vous propose dans ce cas de recadrer les situations dans un sens positif, de les regarder autrement en vous efforçant d’en voir les bons côtés.
Pourquoi j’ai écrit « Sortir des conflits , méthode et outils pratiques, avec l’analyse transactionnelle ».
J’aborde les conflits d’un point de vue dynamique : le conflit, pour moi, est un problème pour celui qui veut en sortir. Ce n’est pas un problème pour celui qui y trouve des stimulations, même s’il s’en plaint. Or l’approche habituelle est de considérer qu’il y a conflit quand deux personnes ou plus ont un problème entre elles et en sont conscientes. J’entre donc dans la résolution des conflits par la motivation à en sortir. Je mets en avant une manière de réfléchir et une méthode pour agir.
Une question de confiance
La crise entraine la défiance : défiance à l’égard des financiers, des politiques, des intellectuels, des étrangers et même des chômeurs ! Mais en France, on n‘aurait pas besoin de crise pour vivre dans la défiance, si l’on en croit les trois économistes qui viennent de publier « La fabrique de la défiance et comment s’en sortir »[1].
De l’inconvénient de juger les autres et de leur faire la leçon
Pourquoi détestons-nous autant nous sentir jugés, critiqués ? Pourquoi réagissons-nous vivement quand on nous fait la leçon ? Parce que, bien qu’étant des adultes, nous nous sentons traités comme si nous étions des enfants face à des parents autoritaires qui nous jugent et nous dévalorisent.
Un nouveau livre!
Fin août 2011, mon nouvel ouvrage est sorti en librairie. C’est un Miniguide écoLibris, consacré à l’Analyse Transactionnelle, pour mieux se connaître et améliorer ses relations.
Une collègue psychothérapeute m’a dit qu’il lui semblait idéal pour les clients qui commencent une thérapie en AT. Il peut être utile aussi pour ceux qui veulent se faire un idée de ce qu’est l’analyse transactionnelle et de ce qu’elle peut apporter.Il est court : 160 pages, destiné à une grande diffusion et bon marché (4,90 euros) . Bonne lecture aux amateurs!