Je dis non à la solitude, comment créer des liens et les entretenir.

Agnès Le Guernic

Je  vous propose dans ce nouvel ouvrage quelques clés inspirées de l’analyse transactionnelle pour acquérir de nouvelles compétences relationnelles afin de faciliter les échanges de qualité avec les membres de vos réseaux qu’ils soient sociaux ou intimes. Il s’agit d’échapper au piège de la solitude qui nous menace trop souvent et de créer des liens répondant à nos besoins. Nous repèrerons les automatismes destructeurs à corriger et les choix positifs possibles pour créer autour de vous le cercle relationnel chaleureux auquel vous aspirez.

LES RUBRIQUES :

  • La famille d’origine : les modèles
  • Les amis : de l’enfance à la vie d’adulte
  • La vie professionnelle et ses variétés de statuts
  • La vie amoureuse, conjugale et familiale, sa place dans nos vies

 

Disputes de couples en confinement : trois modèles de jeux psychologiques

Agnès Le Guernic

Etre confiné chez soi pendant trois semaines ou plus avec son amoureux ou son amoureuse, son copain, sa copine, son conjoint, sa conjointe ne devrait pas poser de problèmes. Comment l’autre dont la présence nous manquait tant dans la vie antérieure pourrait-il devenir de trop ?

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L’analyse transactionnelle comme ressource en situation de confinement

Agnès Le Guernic

A l’invitation d’un collègue, j’aborderai ici la situation de confinement à la lumière de l’A.T. Quand je me suis posé  la question, j’ai tout de suite pensé  aux besoins fondamentaux :  de stimulations, de signes de reconnaissance, de structure et de position. Être confiné seul ou à plusieurs dans son espace privé, c’est être empêché d’avoir accès aux moyens de satisfaire un grand nombre de besoins.Le premier c’est  le besoin de structure puis viennent  le besoin de stimulations et de signes de reconnaissance, ainsi que le besoin de position. Lire plus loin

Le harcèlement sexuel, une affaire de pouvoir et d’abus de pouvoir

Agnès Le Guernic

Claude Steiner, analyste transactionnel américain, dans son livre « L’autre face du pouvoir »[1], a décrit de manière très complète les rapports de force et de contrôle entre les personnes et proposé des stratégies pour les limiter et en sortir. Il s’intéresse en effet à l’aspect psychologique et sociétal de la domination sur l’autre et propose des solutions de résistance face à ce qu’il nomme « les jeux de pouvoir ».

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La séduction, une zone grise 

Agnès Le Guernic

J’ai entendu des femmes exprimer la crainte que la dénonciation actuelle du harcèlement sexuel ne conduise, par ce qu’elles perçoivent comme des excès, à la fin de la séduction  « à la française ». C’est pourquoi elles refusent l’étiquette de « féministes ».

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